Explorer. Ressentir. Comprendre.

Développez un mouvement plus conscient via des pratiques progressives et précises. Parfois douces, souvent puissantes, toujours bienveillantes. Dans un yoga moderne, dynamique et guidé aux sensations, pour connecter au plus proche de son corps et prendre confiance.

PRATIQUER ENSEMBLE

Pour approfondir sa pratique à son rythme, trouver des clés de compréhension et s'autonomiser dans son chemin, postural mais pas que.

Approfondissez votre pratique du yoga et des inversions à votre rythme avec des vidéos et programmes pensés pour votre progression.

Des rendez-vous ponctuels dans différentes villes pour explorer des thèmes précis et vous accompagner vers plus d'autonomie.

Comme un cadeau à soi-même, des parenthèses de douceur et de déconnexion à thème, en France et à l'étranger.

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en ligne

Quand vous voulez, d'où vous voulez, à votre rythme.
Min. 1 nouvelle vidéo par semaine.

✓ Flows dynamiques
✓ Inversions
✓ Drills & focus postures
✓ Flows sweet&soft
✓ Routines express

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Planning hebdomadaire Montpellier

MAR. 19.15
MER. 12.30
MER. 18.15
MER 19.30
JEU. 12.30
JEU. 18.00

Vinyasa
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