Explorer. Ressentir. Comprendre.

Développez un mouvement plus conscient via des pratiques progressives et précises. Parfois douces, souvent puissantes, toujours bienveillantes. Dans un yoga postural moderne, dynamique et guidé aux sensations, pour connecter au plus proche de son corps et prendre confiance.

PRATIQUER ENSEMBLE

Pour approfondir sa pratique à son rythme, trouver des clés de compréhension et s'autonomiser dans son chemin, postural mais pas que.

Approfondissez votre pratique du yoga et des inversions à votre rythme avec des vidéos et programmes pensés pour votre progression.

Ateliers et formations dans différentes villes pour explorer des thèmes précis et vous accompagner vers plus d'autonomie.

Comme pour s'offrir un cadeau à soi-même, ce sont des parenthèses de douceur et de déconnexion.

pratiquer
en ligne

Quand vous voulez, d'où vous voulez, à votre rythme.
+80 vidéos variées et progressives déjà en ligne.

✓ Flows dynamiques
✓ Pincha & Handstand
✓ Drills & focus postures
✓ Flows sweet&soft
✓ Routines express

pratiquer
en studio

Planning hebdomadaire Montpellier

MAR. 18.00
MER. 12.30
MER. 18.15
MER 19.30
JEU. 12.30
JEU. 18.15
JEU. 19.30

Dynamic Flow
Vinyasa
Vinyasa
Inversions
Inversions
Vinyasa avancé
Soft flow

L'Intuitive
Joy
Slow
Slow
L'Intuitive
Joy
Joy

Réservations à faire auprès des studios directement